Messages from Ann & the Angels
地球上のこの時期、多くのことが急速に進んでいるように見えますが、多くの場合、遅いほうが速いのかもしれないと考えてください。
呼吸をして思考をゆっくりとすると、より明確に考えることができます。
速度を落として意図的に動くと、怪我を避け、正確に行動できます。
ゆっくりと慎重にタスクを実行すると、最初からタスクを正しく完了できるほど完全に存在していることになります。
食べ物を噛んでゆっくり食べると、体が適切に消化するのに必要な時間を与え、満腹になったことを知らせることができます。
ゆっくり話すと、自分の言葉をしっかりと伝えることができ、より効果的にコミュニケーションをとることができます。
もちろん、地球上では素早く行動する必要がある場合が多々あり、それは確かに悪いことではありませんが、速度を落とすことのポイントは、今この瞬間により完全に存在できるように自分自身を訓練するのに役立つことです。 あなたはゴールラインに急ぐよりも、ゆっくりとしたペースで今ここにいる可能性が高くなります。
今ここで、あなたは自分の導き、内なる知識、体からの信号、そしてそれに伴う自分自身の直観的な感覚にアクセスできます。 今この瞬間、あなたは家を出る前に投函しなければならない封筒に気づくでしょう。 急いでやりとりをしていれば見逃していたかもしれない、相手の目に気遣いが見えるでしょう。 親愛なる皆さん、今この瞬間、あなたは内側と外側の両方から送られてくるシグナルに対してオープンです。 今この瞬間、あなたは優雅な流れの状態にあります。
あなたは現在にいて、素早く流れていくことができます。 しかし、ほとんどの人にとって、スピードを落とすことがプレゼンスを練習する最良の方法です。 プレゼンスでは、必要なことすべてをより速く、より効率的に、そして何よりもより多くの喜びとともに自動的に達成できるようになります。
現在、あなたは愛の存在を感じることができます。
現在において、あなたは自分の心と、それが愛するものを感じることができます。
今、あなたは今ここで得られる無数の小さな喜びに気づくでしょう。
現在、あなたは私たちを感じ、よりはっきりと感じるでしょう。
親愛なる皆さん、急いで何かを成し遂げるのではなく、素早く行動し、今この瞬間に集中力を維持できれば、それは素晴らしいことです。 あなたは美しいフロー状態にあります。 ただし、心がクラクラして、今ここで何をしているかではなく、自分の仕事の終わり（またはその先）に集中していることに気付いたら、呼吸してください。 減速する。 見回す。 今ここにいてください。 あなたは今何をしていますか？ その瞬間に戻りましょう。
今この瞬間、自分の心、自分の思い、自分の言葉、自分の行動に心から留まることができるまで、自分自身の速度を落とすことは確かに、あなたがしなければならないことをすべて達成する最速の方法であり、宇宙があなたを望むものへと導いてくれる最も早い方法でもあります。
多くの場合、遅い方が速いです。
焦りという感情状態は波動が高いものではないので
