ステップ176
今日私は知識に従います。
この日の各時間に、知識に従って自分自身を体験してください。必要に応じて小さなことについて小さな決断をしますが、知識がなければ大きな決断はしません。あなたには、小さくて取るに足らない決定を下すという個人的な心があります。しかし、より大きな決定は知識でなされるべきです。
今日の正時に知識に従ってください。その平和と確実性があなたと一緒にとどまるのを許してください。その全体的な方向があなたによって識別されるのを許してください。その効力があなたに影響を与えるのを許してください。あなたが今それに自分自身を与えることを学んでいるので、それがあなたにそれ自身を与えるのを許してください。
今日の2つの長い瞑想の実践では、RAHNという言葉を使用して、知識に深く入り込みます。 生命の存在に深く入りなさい。 この経験に深く入りなさい。 この達成に向けてあなたの心を向け続けてください。 あなたに影響を与えたり、あなたを妨げたりするものは何でも取っておき続けてください。 このようにして、あなたは心を訓練し、それが起こるのに最も自然なことにも備えます。
この日は知識に従ってください。 知識が何かを示しており、あなたがこれについて非常に確信している場合は、それに従い、注意してください。 何が起こるかを見て、知識をあなたの衝動、あなたの願い、あなたの恐れ、そしてあなたの回避から区別することを学ぼうとしてください。 これは経験を通して学ぶ必要があります。 このように、知識と知識のふりをするすべてのものが対照的に引き離されます。 これにより、これからの時代に必要となる、より大きな確実と自信が持てるようになります。
知識と知識のふりをするものとの区別が重要
そして、これは一朝一夕には出来ず、継続的な訓練で経験を通して学ぶ必要がある、というのがポイントかねえ
練習176：2つの30分の練習期間。 毎時の練習。
ステップ177
今日私は正直になることを学びます。
あなたが発見するのを待っているより大きな正直さがあります。あなたがあなた自身のために利用しなければならないより大きな正直さがあります。あなたがどう感じるかを知るだけでは十分ではありません。あなたが知っていることを感じることがより大きな要件です。これは、より大きな正直であり、生命そのものと調和している正直であり、世界のすべての存在の真の進歩を反映している正直です。これは単にあなたの個人的な意図が実行されることを表現し、要求することではありません。代わりに、あなたの内にある生命の必要性が、生命そのものに本物の方法でそれ自身を表現できることを要求します。この表現の形式と方法は、それが起こる時が来たときに他の人に届ける必要があるメッセージに含まれます。
次に、あなたが知っていることを感じることを学びます。これはより正直です。それは開放性と抑制の両方を必要とします。自己点検が必要です。それはあなたの生命についての客観性を必要とします。それには、静けさと平和、そしてあなたの心を積極的に探求に従事させる能力が必要です。したがって、これまでに学んだことはすべて、今日の実践に貢献し、活用されています。
現在のスピ界では「知っている」というのが乱用されてると思うが、これが本来の「知っている」だと私は思うね
今日の練習の時間を思い出し、自分を見つける瞬間にそれを真剣に考えてください。今日のより長い練習では、再び静けさに入り、この意味のある活動にあなたの心を引き込みます。 それが快適さと平和を見つけるために、心はその古代の家の近くに持ってこられなければなりません。 これには最初に自己規律が必要ですが、従事が行われると、プロセスはそれ自体で自然に発生します。
今日、もっと正直になることを学びましょう。 より高いレベルの正直さ、あなたの本質を肯定し、あなたの最高の目的を裏切らない本物のレベルの正直さを見分けることを学びましょう。
練習177：2つの30分の練習期間。 毎時の練習。
ステップ178
今日私に与えた人たちを私は思い出します。
これはあなたの生命に本物の関係が存在することを認める特別な日です。それはあなたに与えられた贈り物を認める特別な日です。感謝の日です。
それで、正時に、この声明を繰り返して、あなたに与えた人々を思い出してください。彼らの知恵と彼らの誤りの両方を示すことによって、あなたに利益を与えた個人について非常に注意深く考えるようにしてください。行く方法と行かない方法を説明した人のことを考えてみてください。今日の2つの長い練習期間でこれについてさらに調査するときは、より慎重に考え、頭に浮かんだ個人が調査の対象になるようにしてください。これはあなたの瞑想期間における活発な練習時間です。
あなたのより長い練習期間では、練習の始めに声明を繰り返して、個人があなたのところに来るのを許してください。 知識の再生への彼らの貢献を認識することを学びます。 あなたの肉体的および感情的な幸福への彼らの貢献を認識することを学びなさい。 彼らがどのようにあなたに仕えたかを認識することを学びなさい。 このようにして、世界での授受と奉仕の概念全体が拡大され、発展する可能性があります。 これはあなたに世界の本当のビジョンを与え、あなたが自分自身や他の人に思いやりを持っていることを学ぶことができるようになります。
ですから、これはアファメーションの日であり、感謝の日です。 あなたが彼らの報酬を受け取ることができるように、あなたの練習に意味がありそして効果的であるようにさせてください。
練習178：2つの30分の練習期間。 毎時の練習。
ステップ179
今日、私は私に真実を教えてくれた世界に感謝します。
その壮大さと愚かさの世界は、何が大切で、何が真実であるかを認識することをあなたに教えます。あなたがこれらの区別をするために学ぶことにおいて、コントラストは明白でなければなりません。何が真で何が偽で、何が意味があり何が意味がないのかを区別するには、学習のコントラストが必要です。あなたはその真の性質と内容を見つけるために無意味を味わわなければなりません、そしてあなたはその真の性質と内容を見つけるために意味のあるものを味わわなければなりません。世界は継続的にあなたに両方をする機会を提供します。
現時点であなたの必要性はますます真実を味わうことです、そしてそれが私達が今あなたの毎日の練習でこれを強調する理由です。あなたはすでに偽りにふけっているので、それがあなたの心と注意を支配している。今、私たちはあなたに真を養いますが、あなたはまた、偽があなたに与えたものから利益を得るように学ぶ必要があります。その後、あなたはもう偽を調査する必要はありません。偽りはすでにあなたに現れています。今、あなたはそのプレゼンテーションを認識し、それがあなたに提供できるどんな利益を利用することを学んでいます。偽りがあなたに提供できる唯一の利点は、あなたが何が真実であるかを知り、それを受け取るより大きな能力を持ちたいと思うだろうように、その内容の欠如を認識することを学ぶことです。
したがって、今日の世界に、あなたをサポートしてくれたこと、その壮大さと愚かさ、インスピレーションの瞬間、そして幻想の素晴らしい表示に感謝します。これまでに見た世界は、主に個人のファンタジーで構成されています。しかし、あなたが見ることができるより大きな世界、実際にそこにある世界、あなたに知識、感謝、そして真の自己応用を呼び起こす世界があります。あなたの進化に奉仕することが世界の目的であるように、この世界の進化に奉仕することがあなたの目的だからです。
今日の2つの長い練習期間で、この考えを心で積極的に調査してください。世界があなたをどのようにサポートしてきたかを理解することにあなたの心を適用してください。 これについては非常に慎重に考えてください。 これは表面的な調査ではありません。 それはあなたが必要にそして真剣に行わなければならない調査です、それはそれが現在と将来の両方であなたの人生の経験を決定するからです。
正時に、今日の私たちの声明を思い出し、あなたが世界を見るときそれを覚えておいてください。 この日を無駄にしないでください。 この日は、認識の日、感謝の日、そして知恵の日です。
練習179：2つの30分の練習期間。 毎時の練習。
ステップ180
私は知識が足りないので文句を言います。
あなたが人生について不平を言うとき、あなたは知識を求めています。知識には人生についての独自の声明がありますが、それはあなたがあなた自身の中でそしてあなたの周りで聞く嘆きとは非常に異なります。したがって、今日知識に近づくときは、苦情の性質を認識してください—それがあなたの弱さとあなたに対する世界の支配をどのように強調するか、そしてあなたが今学んでいることとは対照的にどれだけあるか。あなたは今、あなたの偉大さと世界に対するあなたの支配を発見することを学んでいます。あなたは世界との関係にあります。この関係を健全で意味のあるものにしましょう。世界の貢献があなたに与えられるようにしましょう。あなたの貢献を世界に与えましょう。
したがって、今日、世界があなたに与えてくれたものにもう一度感謝します。 今日のあなたのより深い瞑想の練習において、静けさと沈黙に入ってください。 RAHNという単語を使用して、これに深く入れるようにします。 RAHNという単語を使用して、この1つの古代の単語の音とあなたの心が統一されるように、あなたの心と思考を方向付けます。
今日は重要な貢献の日です。 この日について文句を言わないでください。 起こるすべてが、あなたが練習を適用し、あなたの心の真の能力を開発するための機会であることを認識してください。 あなたの苦情は、あなたへの世界の貢献を否定するだけです。 したがって、これを否定しないでください。 あなたがその贈り物を受け取ることができるように、今日の世界について文句を言わないでください。
世界の貢献とは、簡単に言えば、知識の必要性を教えてくれた、ということだだろう
練習180：2つの30分の練習期間。
ステップ181
今日、私は知識の愛を受けます。
知識は愛の真の種を持っています。単なる感情である愛ではなく、恐れから生まれた緊急の欲望を取り巻く中毒の形である愛ではありません。知識は真の愛の種であり、征服し、所有し、支配しようとする愛ではなく、奉仕し、力を与え、他の人を解放しようとする愛です。今日、この愛の受け手になって、それがあなたを通して世界に流れるようにしてください。あなたの否定がなければ、それは間違いなくこれを行うでしょう。
知識は愛であり、光であった
正時に、この声明を繰り返して、自分が置かれている状況に関係なく、その完全な影響を感じてください。それぞれの状況があなたの練習をサポートすることを許可してください。そうすれば、あなたの練習があなたの外的生活にますます強力な影響を与えることがわかります。 今日のあなたの2つのより深い練習において、知識の存在に入り、その愛を受けてください。あなたの価値とあなたの受容性を確認してください。 あなた自身と世界についてのあなたの推測を放棄し、あなた自身が、どんな仮定をも超えて真実を示すであろう経験を持つことを許してください。これが今日のあなたの練習です。 これはあなた自身、あなたの世界、そしてあなたの創造主へのあなたの贈り物であり、あなたは愛の贈り物を受け取ることができます。
練習181：2つの30分の練習期間。 毎時の練習。
ステップ182
復習
今日はあなたの準備における重要なターニングポイントをマークします。今日は、準備の最初の段階が完了し、新しい段階が始まることを示しています。 1つの長い練習期間で過去1週間を確認してから、時間をかけて、どこまで進んだか、どこまで行く必要があるかを考えてください。あなたの成長する力と強さを認識してください。あなたの外の人生について考え、あなた自身のために、そして他の人の幸福のために、そこでどれだけ達成する必要があるかを認識してください。あなたがどれだけ知っているか、そしてあなたがどれだけ利用できるかを認識してください。生命が与えることができる最高の贈り物を受け取るために参加するだけでよいので、自己疑念があなたの企てをあなたに思いとどまらさせないでください。
先週を振り返り、これまでの準備で何が起こったかを今考えてください。ここ数ヶ月の間にあなたの中で起こった発達を観察してください—存在感の高まり、内なる確信の高まり、内なる力の高まり。あなたの外側の人生が開き始めたという事実を考慮に入れてください。以前に修正された特定のものは、あなたの利益において再配置できるように緩められました。あなたが、あなたの個人的な保護のために、あなたの外側の人生を支配しようとはしていないので、あなたの外側の人生が再編成されるのを許してください。あなたの内でより大きな確信が生じるにつれて、あなた自身に代わって外部の状況を再調整しなければなりません。したがって、あなたは変化の源になり、それを受け取るだけではありません。
知識に強くなれば、外的人生が変わってくるという
あなたがどこまで来たかを認識しますが、あなたは知識の初心者の学生であることを忘れないでください。これを出発点にして、ほとんど仮定せず、多くを受け取ることができるようにします。 この素晴らしい参照点から、あなたは人類の偏見と非難を超えて見ることができるでしょう。 あなたは個人的な視点を超えて見ることができ、世界が受け取りたいと切望している世界のビジョンを持つことができます。
練習182：1つの長い練習期間。
