https://tocana.jp/2019/03/post_87266_entry.html そうだ、感謝の気持ちはやばいんだ。 それはそれとして、この記事を引き寄せ的に見てみよう。 感謝はエイブラハムの22段階の感情スケールの一番上、そして、鬱は一番下。 感謝してる人の調子がまずくなった…

とあるスピ系の会に行った時に、ある人が内観で変わったという話をしてくれた。 その時、私は「内観って、なんか自分を見つめる感じの瞑想かな」とか漠然と考えていた。 親のことが思い出されてどうのこうの・・・、とにかくその人はそれによってポジティブ…