アラフォー賢者の気ままな引き寄せライフ~第四密度行ったら本気だす~

気ままにスピ雑談、多少は人が見て勉強になりそうなことを書いていく

montalk.net、感情の管理その六

大きな犯罪につながる一般的な誤解の1つは、「しかし、私はそのような(ひどい)ことを決してしないだろう、どうして彼らはできるのだろうか」というフレーズによって明らかにされます。答えは、「彼ら」があなたのようではない場合があるということです。彼らは何らかの理由で異なって機能します。このフレーズは、あなたが彼らと同一であるという仮定を明らかにします。犬の場合、大きな違いがあることは明らかです。したがって、犬が公共の場で自分自身を解消するのを見るのは、人がそうするのよりも、ほとんどの人にとって不快ではありません。しかし、誰かが人間に見えるからといって、心理的にも形而上学的にもあなたと同じように行動するという意味ではありません。私の記事SpiritlessHumansで詳細を読むことができるように、他の半分とは根本的に異なる振る舞いをする人類のセクター全体が存在します。その記事とその中にリンクされている記事を読むと、潜在的なボタンプッシャーに対処する際の悲しみを大幅に減らすことができます。

人類の半分はオーガニックポータルである

SpiritlessHumansはこれ

魂のない人間 マトリックス制御システムを超越する、その一 - アラフォー賢者の気ままな引き寄せライフ~第四密度行ったら本気だす~

他のすべてが失敗し、否定的な感情を変えることができない場合でも、それらは解放–抑圧されている以外何でも、されなければなりません。変換されていない否定的な感情の一時的な解放は、テーブルの上で拳を叫んだり叩いたりするのと同じくらい簡単な場合もあれば、書いたり運動したり、泣いたりするように穏やかな場合もあります。これは、その感情に基づいて行動する建設的な方法がない場合、つまり、解決すべき外部の問題がない場合にのみ当てはまります。他の誰かがあなたの自由意志に違反していて、あなたが自分自身を守るように促す感情の高まりを感じた場合、その感情はその目的のために最もよく使われます。

感情的なトリガーに屈するとき、それが内部の思考形態になるのを防ぐために否定的な感情を解放し、後でそのトリガーから学び、それがあなたを誘発した理由を理解する必要があります。それが内部の思考形態に鍵を入れたためにそうした場合、あなたは取り組むべきものを見つけました。あなたの認識に何らかの穴があったためにそれがあなたに影響を与えた場合は、それが繰り返される必要がないように、レッスンを熟考して学びます。

感情的なトリガーが実際に起こり、時には悪意のある意図であなたの環境に同期的に導入されることを理解することは警戒するのに十分です。このようなトリガーの目的は、誇張された感情的な反応を引き出すことであることを理解する必要があります。あなたは憶測を防ぎ、否定できない事実に焦点を合わせなければなりません。 1つの可能性を説明すると、女性が憶測にふけると、すぐに感情的なメルトダウンに陥り、夫が浮気していると思います。実のところ、彼の服の香水は、彼が訪れた店を通り抜ける人々に材料のサンプルをスプレーしている迷惑なセールスレディから来ていました。

事実に焦点を当てることは、マトリックス潜在的にポジティブの関係を切り離すことを防ぐために不可欠です。 先に説明したように、オープンでお互いを信頼することを拒否する2人は、知覚的に孤立してしまいます。 それにより、各人は、自分の憶測をひねって相手を誤って嫌い、関係を終わらせることによって操作されることがありえます。 彼らが発生する可能性のある問題について話し合った場合、彼らは彼らの推測が間違っていたことに気付くでしょう。 そして、それら(相手に対するネガティブな憶測)が真実であることが判明した場合、その関係は最初から本当に前向きなものでは決してなく、終了する必要があります。 しかし、状況の真実を発見するための相互の信頼と開放性がなければ、それがどちらの場合であるかを確信することはできません。

真実自体は、幻想と嘘を楽しむマトリックスとそのオペレーターによって触れることはできません。人が真実の領域内に完璧にとどまっている限り、つまり自分の生存を要求する状況を除いて自分や他人に嘘をつかない限り、そのような非の打ちどころのない人を攻撃する人はしばしば首を吊ってしまいます。

さて、前述の議論から、感情の管理のポイントは、感情を失い、世界に反応しなくなることであるように思われるかもしれません。これは完全に誤りです。感情の管理の目標、およびそのことに関する秘教的なワークは、人の内部状態を人の外部行動から切り離すことです。言い換えれば、あなたの内部の認識、思考、そして特に感情的な状態をあなたの外部の経験や行動から独立させることが、感情の管理のポイントです。内部と外部の境界線はどこにありますか?線は本物のあなたと他のすべての間に存在します。

グルジエフの教えに精通している人は、これを内部の考察と外部の考察を分離する練習として認識するでしょう。外部の考察は、あなたがどのように世界と物理的に相互作用するか、あなたがどのような行動をとるか、そしてあなたがあなたの周りの人々に対して何を言うかと関係があります。内部の考察には、あなたの内面の思考、認識、感情が含まれます。グルジエフの教えに精通している人は、これを内部の考慮と外部の考慮を分離する慣行として認識するでしょう。外部からの考察は、あなたがどのように世界と物理的に相互作用するか、あなたがどのような行動をとるか、そしてあなたがあなたの周りの人々に対して何を言うかと関係があります。内部考察には、あなたの内面の思考、認識、感情が含まれます。これらの2つは、互いに独立させる必要があります。これが、マトリックスから自分を解放し始める唯一の方法だからです。 2つがリンクされている限り、あなたの心はあなたの環境によって制御されます。そして、その環境はマトリックスによって制御されています。

したがって、攻撃の導管に対処するこのプロセスでは、あなたの感情が状況の深刻さと相関している必要はありません。言い換えれば、苦しんでいるパートナーに効果的に対処するために、頭の中でストレスを感じる必要はありません。あなたがすることはあなたがどのように感じるかを反映する必要はありません。言い換えれば、ネガティブな状況に直面したとき、感情と行動を分離することは非常に重要な概念です。これは、感情を抑圧したり、感情的に死んだりすることを意味するのではなく、単に感情的に責任を負い、より正確な文脈で状況を確認するために意識を拡大することを意味します。

一旦、自己認識と理解のプロセスによってトリガーが中和されると、内部の戦いに勝ちました。この場合、感情と行動を不可分に結びつけることを間違えないでください。気分が良ければ、それゆえに行動しなければならないという印象を受ける人もいます。 これは、入力が「気持ちいい」、出力が「いい感じ」のコンピュータアルゴリズムにすぎず、中間的な熟考や選択プロセスは含まれていません。これは、あなたが自分自身を守っていないことを頼りにしている捕食者を扱っているなら、災害につながる可能性のある、内部状態と外部状態の間の全体的で誤った結合の単なる別の例です。結合は、選択の余地のない因果関係を意味します。したがって、それは単に、外側から内側を引っ張る人形のひもです。 

内部および外部の考察の概念が理解され、独立している場合、その代わりに起こることは、内部的には否定的な感情がクールな自信と喜びに置き換わるということですが、外部からの行動は外部の脅威を中和またはそらすために必要なあらゆる形を取ります。

内部の勝利は常に外部の勝利に先行しなければなりません。そうでなければ、ほとんどの場合、マトリックスに栄養を与えるか、ネガティブな勢力の議題を支援します。内部で激怒している間に外部の対立を解決し始めると、間違いを犯したり、さらなる操作に屈したりするのが簡単になります。否定的な感情で、思考は歪められます。ネガティブな感情に対する勝利に伴うポジティブな感情は理解から生じるので、決して自信過剰ではありません。行動は感情から独立していますが、否定的な感情を持つと、外部の行動が損なわれることがあります。これは、進化の段階では、2つが完全に独立しているわけではないためです。

それについて間違えないでください。感情は燃料であるため、非常に重要です。それらは、その時点までのレベルでは不可能なことを達成するのに役立ち、したがってそれを成長させます。前に述べたように、感情の管理の目的は、非感情的、または無反応になることではなく、むしろ内部状態を外部から独立させることであり、また否定的な感情を肯定的な感情に変換するのを助けることです。存在の成長が進むにつれて、人の感情は、外部刺激に対する機械的な反応ではなく、ますます自分自身のものになります。

教訓が学ばれた場合、行動は自然に理解から生じ、存在の成長の結果として生じるので、行動に動機付けるために否定的な感情は必要ありません。レッスンが学ばれると、それは熱意と理解から行動することができます。

しかし、ネガティブな感情を呼び起こすトリガーが本当に発生した場合、そのネガティブなものをポジティブなものに変えることが感情の管理手順の目標です。そして、精神的な明晰さを伴うその新しいポジティブな状態を使用して、外部の行動を促進し、外部の問題を解決します。感情は内外の成長の燃料を提供し、前向きな感情はそれを達成するための最も迅速で最も効率的な方法を提供します。

起こっている問題に対処するには感情が必要です。 ただし、問題がまだ発生していないために防止できる場合は、それほど強くは必要ありません。 他人の過ちから学ぶことは、理解を生み出すのに十分な、ある程度の共感を伴います。 感情は、自分の理解と存在を発達させることを目的とする手段にすぎません。 難しい方法で物事を学ぶには、最も多くの感情的な支出が必要です。そのため、マトリックスはそのモードを好みます。 先見の明を持ち、理解を深めることで間違いを回避し、間違いを繰り返さないことは、その目的を達成するための最も苦痛の少ない方法です。

したがって、簡単な方法を学ぶことが好ましいですが、難しい方法を学ぶことが避けられない場合、感情的な管理はそれをよりスムーズにするのに役立ちます。非感情であることを選択したり、他の方法で感情を抑圧したりすることを選択した人の問題は、行動をサポートするための存在と理解の両方が不足していることが多いことです。したがって、彼らは子羊のように脆弱な受動的な個体のままです。否定的な感情が生じた場合、それらはあなたの側でいくらかの成長が必要であることを示し、その成長を加速するために自己認識と理解の感情の管理の技術を使用します。

学習経路の早い段階の人は、より進んだ人よりも否定的な感情的経験をすることは明らかです。暗黙の判断はありません。誰もが本来あるべき場所にいて、他の人の基準で自分を判断するのは非論理的であるため、他の人を羨ましがるのは無意味です(反対側の草は常に緑です)。非感情的であることによってより進んだふりをする人々は、彼らが受動的であるという事実に苦しんでいます。彼らは他の方法で彼らの行動を促進するために必要な存在と理解を欠いているからです、これは、意志力の明らかな欠如につながります。したがって、否定的な感情を感じても大丈夫です。それらは最初に学習の機会の存在をあなたに警告し、あなたが自己認識を実践し、状況の客観的な真実を見ようとする限り、あなたの理解を深め、あなたの行動を促進するのを助けることができます。

真実に基づいており、物理的現実の何かを変更するために建設的に適用される感情は、マトリックスとネガティブな存在を除くすべての人を助ける肯定的な感情であることを強調する必要があります。ファンタジー、誤った推測、エゴの過剰に適用される感情はすべて否定的です。なぜなら、それは幻想に基づいており、マトリックスの食べ物となり、その議題の燃料になるからです。

例えば、引き寄せの視覚化で得られたポジティブな感情もマトリックスの食べ物になるのだろうか?

そうとは思わないなあ

前の段落は、トリガーが外部にあり、おそらくマトリックスによって挿入された、おそらく純粋に偶発的な状況に関するものでした。 しかし、グルジエフが強調したように、空想は感情的なエネルギーの大きな浪費です。 これは、空想が抑制されるべきだと言っているのではありませんが、少なくとも復讐、憎しみ、欲望、恐れの否定的な空想を避けるようにしてください。 流暢なメロドラマを想像し、誇張された架空の状況についてストレスを感じることは、誤った憶測とほぼ同じくらい損害を与えます。 これらは否定的な感情への意識的な耽溺であり、執着の現象のように、理解を広げる目的には役立ちません。 ネガティブなセルフトークや役に立たないファンタジーを抑えることは、すぐに始めることができる実践的な演習です。