ヨウ素を一日５0ｍｇくらい摂ってみたけど、特に体調に問題なし。（世間一般のヨウ素摂取量0.13ｍｇとか） 鬱やらbrain fog（集中できない）やらに効く。 エネルギーが入る感じ。 iherbとか。 アマゾンでルゴール液買ったけど、 https://www.amazon.co.jp/ル…