ステップ78
私は一人では何もできません。
あなたは一人ではないので、あなたは一人では何もできません。あなたが見つけることができないより大きな真実。しかし、あなたはより多くの考えと調査を必要とする真実を見つけることができません。この真実は非常に大きいので、それを額面通りに受け取らないでください。勉強する必要があります。
まあ、ワンネスのことだろう
今日の1時間ごとにこのステートメントを繰り返し、その影響を検討してください。すべての状況でこれを行います。時間の経過とともに、すべての状況で学ぶ方法、すべての状況で練習する方法、すべての状況があなたの練習にどのように役立つか、そしてあなたの練習がすべての状況にどのように役立つかがわかります。
あなたは一人では何もできません、そして今日のあなたの練習においてあなたはあなたに力を貸すあなたのスピリチュアルティーチャーの援助を受けるでしょう。あなたが自分の力を貸すとき、あなたはこれを感じるでしょう。あなたは自分自身よりも大きな力を実感し、前進し、誤解の大きなベールを突き破り、あなたの知識の源と生命におけるあなたの関係の源を実現することができます。あなたの限界を受け入れてください。一人では何もできませんが、生命ではすべてのものがあなたに仕えるように与えられます。生命において、あなたの本性は他者への奉仕において評価され、栄光を与えられます。
ここに来てやっと他者奉仕というキーワードが登場
練習78：毎時練習。
ステップ79
今日私は不確実性が存在することを許可します。
不確実性が存在することを許すことは、大きな信仰があることを意味します。これは、別の形の確実性が生じていることを意味します。あなたが不確実性の存在を許すとき、それはあなたが正直になっていることを意味します、なぜなら実際にはあなたは不確実だからです。不確実性が存在することを許すことで、あなたは忍耐強くなります、なぜならそれはあなたの確実性を取り戻すために忍耐を必要とするからです。不確実性が存在することを可能にすることで、あなたは寛容になりつつあります。あなたは裁きから離れ、あなたの内にある生命とあなたの周りの生命の証人になりつつあります。あなたが学ぶことができるように、今日不確実性を受け入れてください。推測せずに、あなたは知識を求めます。判断なしに、あなたはあなた自身の本当の必要性を実現するでしょう。
今日の1時間ごとに、今日の声明を繰り返し、それが何を意味するかを調べます。あなた自身の感情からこれを調べて、あなたがあなたの周りの世界で見るものに照らしてこれを調べてください。あなたが確実になるまで、不確実性は存在します。これが存在することを許すなら、あなたは神があなたに仕えることを許すことができます。
練習79：毎時練習。
ステップ80
私は練習しかできません。
あなたは練習しかできません。人生は練習です。私たちは単にあなたの練習をあなたに役立つように、そしてそれが他の人に役立つように再方向付けしているだけです。あなたはいつも、繰り返し、何度も練習します。あなたは混乱を練習し、判断を練習し、非難の投影を練習し、罪悪感を練習し、分離を練習し、そして矛盾を練習します。あなたはそれらを行使し続けることによってあなたの判断を強化します。あなたはそれらを強調し続けることによってあなたの不確実性を強化します。あなたはそれに影響を与え続けることによってあなたの自己嫌悪を実践します。
「あなたはいつも練習している」ってのもちょっと奇跡のコースっぽい
自分の人生を客観的に見てみると、一瞬、人生全体が練習であることがわかります。したがって、あなたはあなたがあなたの利益のためのカリキュラムを持っているかどうかに関係なく練習します。したがって、私たちはあなたが今練習できるカリキュラムを提供します。それは、あなたを混乱させ、軽蔑し、あなたと対立し、あなたを過ちと危険に導いた慣行に取って代わります。私たちはあなたにもっと大きな練習を与えるので、あなたはあなたの価値とあなたの確実性を損なうようなことを練習しないでしょう。
今日の2つの瞑想の練習期間で、練習することしかできないというステートメントを繰り返してから、静けさと受容性を練習します。あなたの練習を強化してください、そうすればあなたは私たちが言っていることを確認するでしょう。練習しかできません。したがって、善のために練習してください。
ふーむ、なるほど
練習80：2つの30分の練習期間。
ステップ81
今日私は自分をだましません。
正時の練習でこの声明を出し、その影響を感じます。知識への取り組みを強化します。見かけ上の自己欺瞞の容易さに陥らないでください。単に他人の思い込みや信念に満足しないでください。一般性を真実として受け入れないでください。他人の現実を代表するものとして外見を受け入れないでください。あなた自身の単なる外見を受け入れないでください。これらのことをすることは、あなたが自分自身や自分の生命を大切にしていないこと、そして自分のために努力をすることができないほど怠惰であることを示しています。
知識を見つけるには、不確実性に入る必要があります。これは何を意味するのでしょうか？それは単にあなたが誤った仮定、自己慰めの考え、そして自己非難の贅沢をあきらめていることを意味します。なぜ自己非難は贅沢なのですか？それは簡単で、真実を調べる必要がないからです。それはこの世界で受け入れられるのであなたはそれを受け入れます、そしてそれはあなたにあなたの友人と話すことをたくさん与えます。それは同情を呼び起こします。したがって、それは簡単で弱いです。
笑った
今日は自分をだましてはいけません。あなた自身があなたの生命の謎と真実を調べることを許してください。今日の時間に、今日のアイデアを繰り返し、それが何を意味するのかを感じてください。また、今日、2つのより長い練習期間で、声明を繰り返してから、静けさと受容性に専念してください。今では、あなたは静けさのために自分自身を準備する方法を学び始めています—あなたの息を使って、あなたの心を集中し、考えを放棄し、そしてあなたがそのような努力に値することをあなた自身に思い出させます。あなたが達成しようとしている目標を思い出してください。今日は自分をだましてはいけません。簡単で苦痛なことに屈服しないでください。
練習81：2つの30分の練習期間。毎時の練習。
ステップ82
今日は人様を判断しません。
繰り返しになりますが、このレッスンを練習します。このレッスンは、進むにつれて一定の間隔で繰り返します。 判断は知らないという決断です。 見ないという決断です。 聞かないという決断です。 じっとしないという決断です。 あなたの心を眠らせ、世界の中であなたを迷わせ続ける便利な考え方に従うことは決定です。 世界は間違いだらけです。 それ以外の場合はどうでしょうか？ したがって、それはあなたの非難を必要とせず、あなたの建設的な援助を必要とします。
今日は人様を判断しないでください。 1時間ごとにこれを思い出し、簡単に検討してください。 あなたがこの声明を出し、そして静けさと受容性に入るあなたの2つの瞑想の実践でこれを思い出してください。 あなたが幸せになるように、今日は他の人を判断しないでください。
練習82：2つの30分の練習期間。 毎時の練習。
ステップ83
私はすべてのものを超えて知識を大切にします。
この声明の深さと力を体験できれば、あらゆる形態の束縛から解放されます。それはあなたの思考のすべての対立を消し去るでしょう。それはあなたを悩ませ、あなたを困惑させるすべてを完全に終わらせるでしょう。あなたは関係を支配の形としても罰の形としても見ないでしょう。これにより、他の人との参加におけるまったく新しい理解の基礎が得られます。それはあなたがそうするにつれてより大きな視点を保ちながら、あなたが精神的および肉体的に自分自身を成長させることができるであろう基準の枠組みをあなたに与えるでしょう。あなたの能力の濫用以外に、何があなたを失望させましたか？他の人の能力の濫用以外に、何があなたを悲しませ、怒らせますか？
知識を大切にします。それはあなたの理解を超えています。知識に従ってください。それはあなたが今まで経験したことのない方法であなたを導きます。知識を信頼します。それはあなたをあなた自身に戻します。信頼は常に理解の前に来ます。参加は常に信頼よりも優先されます。したがって、知識とともに参加してください。
正時にあなたのアファメーションを思い出してください。 非常に一貫性を保つようにしてください。 今日は、知識を他の何よりも大切にしていることを強調することを忘れないでください。 あなたの2つの瞑想の実践では、この声明を肯定として与え、それから静寂の中で、あなた自身が受け取ることを許してください。答えや情報を得るためにこれらの慣行を使用せず、あなた自身が静かになるのを許してください、なぜなら静かな心はすべてのことを学び、そしてすべてのことを知ることができるからです。 言葉はコミュニケーションの一形態に過ぎません。 あなたは今、コミュニケーションを学んでいます。あなたの心は今、より大きな交わりに開かれているからです。
練習83：2つの30分の練習期間。 毎時の練習。
ステップ84
復習
前週の練習と指示を確認します。進捗状況を客観的に確認します。あなたの学習がどれほど大きいものでなければならないかを理解してください。あなたのステップは今は小さいですが、実質的です。小さなステップがあなたをずっと導きます。あなたは大きな飛躍を遂げることは期待されていませんが、それでもあなたがこれまでに持っていたよりもはるかに多くをあなたに与えるので、それぞれの小さな一歩は大きな飛躍のように見えます。あなたの内面の生命が現れ始め、あなたにその光を照らし始めるにつれて、あなたの外面の生命が再編成されるのを許してください。それはあなたの利益のためであるため、あなたの焦点を維持し、あなたの外の人生の変化を受け入れてください。知識に違反した場合にのみ、エラーの兆候が明らかになります。これはあなたを効果的な行動に導きます。知識があなたの周りの変化に腹を立てていなければ、あなたはそうする必要はありません。やがて、あなたは知識の平和を達成するでしょう。あなたはその平和、確実性、そして真の賜物を分かち合うでしょう。
したがって、今日の1つの長い練習期間で復習を行ってください。非常に強調し、識別して復習します。学習プロセスの認識を見逃さないでください。
練習84：1つの長い練習期間。
