四毒の嘘｜中村 篤史/ナカムラクリニック 数か月前に初めて、患者から「四毒」という言葉を聞いた。「甘いもの、小麦、乳製品、油のことです。吉野先生が言っています」 特に新味はない。「甘いもの、小麦、乳製品は控えめにね」ということは、ずっと以前か…

字幕を機械翻訳にぶち込んだだけ https://www.youtube.com/watch?v=zT5Gf8drep4 保護、健康、繁栄のための素晴らしいガイド付き瞑想 椅子、ベッド、床など、このアクティビティを行う場所をどこでも楽に整えてください。体全体を感じてみてください。誰でも…