アラフォー賢者の気ままな引き寄せライフ~第四密度行ったら本気だす~

気ままにスピ雑談、多少は人が見て勉強になりそうなことを書いていく

2019-09-10から1日間の記事一覧

(本)始めよう。瞑想 宝彩有菜

大分前に読んだ本だけど、瞑想初心者の人にオススメ 瞑想を実践してみました。やり方とその効果。 私の感想もこちらの方が書いてるのとほぼ同じ 宗教色が除いてあって、瞑想の効果に一般人が納得できるような説明がしてあり、瞑想初心者の人にオススメ 瞑想…